Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Enes Çelik, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarına karşı erken tanı ve koruyucu sağlık hizmetlerinin önemine dikkat çekti.
Kalp ve damar hastalıklarının dünyada olduğu gibi Türkiye'de de önemli sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Çelik, bu hastalıkların önemli bir bölümünün sağlıklı yaşam alışkanlıkları, düzenli kontroller ve risk faktörlerinin erken dönemde belirlenmesiyle önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini ifade etti.
“Kalbinizin ritmini kaçırmayın”
Bu yıl Dünya Kalp Günü kapsamında kalp ve damar hastalıklarının belirtilerinin göz ardı edilmemesine dikkat çekildiğini aktaran Çelik, özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, efor kapasitesinde azalma, ani güçsüzlük ve konuşma bozukluğu gibi belirtilerin önemsenmesi gerektiğini vurguladı.
Çelik, “Kalp ve damar hastalıkları yalnızca ileri yaşlarda ortaya çıkan hastalıklar değildir. Sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, tütün kullanımı, aşırı tuz tüketimi, obezite, hipertansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi risk faktörleri yaşamın erken dönemlerinden itibaren kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir.” ifadelerini kullandı. Özellikle hipertansiyon gibi bazı risk faktörlerinin uzun yıllar herhangi bir belirti göstermeden ilerleyebildiğine dikkati çeken Çelik, düzenli sağlık kontrollerinin bu nedenle büyük önem taşıdığını belirtti.
Kalp sağlığının korunmasında hastalık ortaya çıktıktan sonra tedavi kadar, hastalık gelişmeden önce risklerin azaltılmasının da önemli olduğunu kaydeden Çelik, bireylerin düzenli sağlık kontrollerini yaptırmalarını ve kardiyovasküler risklerini değerlendirmelerini önerdi.
“Kalbinizi korumak sizin elinizde”
Çelik, kalp sağlığını korumak için tütün ve tütün ürünlerinden uzak durulması, dengeli beslenilmesi, düzenli fiziksel aktivite yapılması ve ideal vücut ağırlığının korunması gerektiğini söyledi. Kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol değerlerinin düzenli olarak takip edilmesinin önemine işaret eden Çelik, hekim tarafından önerilen tedavilerin aksatılmaması ve özellikle aile hekimlerine başvurularak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırılması çağrısında bulundu. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı veya inme belirtileri gibi ciddi şikayetlerde vakit kaybedilmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurgulayan Çelik, erken müdahalenin hayati önem taşıdığını ifade etti.
“Bugün harekete geçin”
29 Eylül Dünya Kalp Günü'nün kalp sağlığı konusunda farkındalık oluşturmak için önemli bir fırsat olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Enes Çelik, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının günlük hayatın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini kaydetti. Çelik, “Kalbinizin ritmini kaçırmayın. Belirtileri fark edin, kalbinizi koruyun. Sağlıklı bir gelecek için bugün harekete geçin.” mesajını verdi.
