Yazarın Makaleleri
Gastrit Tedavisinde 10 Öneri
2022-01-14 16:14:52
Gastrit mide mukozasının iltihaplanması durumudur. Akut gastrit ve kronik gastrit olmak üzere iki çeşidi vardır. Akut gastrit tedavi edilmezse kronik gastrite dönüşebilir. Akut gastritin ani başlayan belirtileri olabilirken, kronik gastrit bazen...
Tok tutan besinler nelerdir?
2022-01-13 16:48:13
2 Yorum
Diyet yaparken kişilerin en önem verdikleri konulardan biri tok hissetmektir. Dengeli beslenerek, doğru besinleri ve kombinasyonlarını oluşturarak bu dönemi çok daha kolay geçirmek ve bunları hayatınıza adapte edebilmek mümkün. Bu besinler elbette...